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腕が痛い肘から下外側、これは日常生活で多くの人が経験する症状の一つです。このような痛みは、仕事やスポーツ、日常生活の動作にも影響を与え、生活の質を低下させることがあります。今回は、このような痛みの原因や治療法、予防法について、日本語で詳しくお話しします。.
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腕が痛い肘から下外側の原因.
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まずは、この痛みの主な原因について見ていきましょう。一般的に、腕が痛い肘から下外側の症状は、以下のようなものが挙げられます。.
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急激な動作や過度の負荷.
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肘から下の外側に痛みを感じる場合、急激な動作や過度の負荷が原因となっていることがあります。例えば、テニスやゴルフなどのスポーツでラケットを振る動作や、重い荷物を持ち上げる作業などが挙げられます。これらの動作は、肘や手首の関節や筋肉に負担をかけることで、痛みを引き起こすことがあります。.
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2. 重度の炎症.
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肘から下の外側に痛みがある場合、炎症が原因であることがあります。炎症は、慢性的な負荷や急性の外傷、または関節炎などの病気が原因となって起こります。炎症がある場合、痛みだけでなく腫れや熱感、赤みなどの症状も現れることがあります。.
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3. 筋肉や腱の損傷.
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肘から下の外側.
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